兩款寶寶零食鈉含量過高自製蔬果蓉慳家有法

新一代家庭中的小寶寶，通常一個起兩個止，如此矜貴，當然要「揀飲擇食」，讓寶寶健康成長。本會搜集市面43款嬰幼兒食品，包括蔬果蓉、穀類食品、牙仔餅和零食，從包裝標籤研究它們的配料及營養素含量。調查發現大部分牙仔餅和零食含添加糖；而2款零食的鈉含量高於食品法典委員會有關標準的上限。專家建議家長給寶寶選購不含添加糖及鈉含量較低的食品。另外，營養師介紹自製蔬果蓉的慳錢妙法。